Sentirmo-nos realizados é uma sensação maravilhosa

"O serviço acontece quando entregas os teus dons e talentos, pois eles são a maneira que o amor encontra para se expressar através de ti. E quando o amor é colocado em movimento, isso gera contentamento e alegria na tua vida e na vida dos outros. O amor e a felicidade passam por ti para chegar aos outros. Esse é o poder do serviço; ele inclui-te dentro desse fluxo e se torna-te um elo na corrente da felicidade.” by Sri Prem Baba

"A sua Energia está onde está sua Atenção."

by Neka Menna Barreto

Que a nossa atenção esteja sempre direccionada para a Luz!

"Existe uma luz que brilha além de todas as coisas na terra,

 além dos mais altos, dos mais altíssimos céus. 

É a luz que brilha em teu coração."

by Upanishad Chandogya

Essência do Sêr

"Seja uma pessoa que valoriza a essência, não a aparência, cultive os valores mais profundos (...)."

by Roberto Shinyashiki

A essência das pessoas vê-se de olhos fechados.

Verdade!

Apelo...

"Os seus conhecimentos adquiridos são da humanidade. 

Ao invés de aglomerar cada saber,

experimente repassá-lo àqueles quese interessem. 

Use aquilo que aprendeu para fazer o bem. 

Divida as técnicas que domina com os outros, ampliando o número

de pessoas com esses conhecimentos. 

Evite guardar o que se acumulou nos diversos espaços de aprendizagens na vida. 

No momento de disponibilizar-se,

 sinta o amor em cada gesto, palavra e emoção.

 Actue como instrumento de amor pela doação de conhecimentos."

by Ney Wendell - "Agir no Bem."

Somos ricos!

Auto-Estima

"Reconheça os seus potenciais. 

Identifique e valorize as suas habilidades que vem desenvolvendo. 

Afirme-se no mundo com os seus talentos. 

Pense em cada potencialidade a serviço do bem-estar de si, do outro e do mundo. 

Use bem cada uma de suas

habilidades para auxiliar no desenvolvimento benéfico da humanidade.

Coloque-se em movimento de auxílio a partir de

cada coisa que sabe fazer. 

Veja em cada pessoa as suas potencialidades

e ajude-as, para que elas se manifestem positivamente.

Sinta-se hoje a serviço do bem."

by Ney Wendell - "Agir no Bem."

Retrospectiva...

Pensamentos...

"É preciso muita fibra para chegar às alturas e,

 ao mesmo tempo, muita flexibilidade para se curvar ao chão." 

É importante ter a capacidade de nos adaptarmo-nos ás circunstâncias da vida, aos momentos e ás várias pessoas com quem nos cruzamos.

Abrindo portas a novas escolhas na vida...

"A Terapia Holística desperta o indivíduo 

para uma nova consciência e um novo modo de vida. 

Proporciona integração consigo mesmo e proporciona o relaxamento,

 leveza, vitalidade e bem estar no seu dia-a-dia."

Cuidando do nosso equilíbrio vital...

A Terapia Holística, 

que consiste em várias técnicas de acção suave e natural, 

trabalha o Ser Humano no auto-conhecimento e auto-cura de si mesmo,

 na capacidade de superar obstáculos, alcançando a harmonia,

 equilíbrio e realização interior.

Vê o brilho do Sol em tudo na vida...

Cuidando de nós próprios...

‎"A Terapia Holística não muda situações da vida,

 mas ajuda a mudar a percepção dessas situações, 

trazendo-as à luz da Verdade Interior."

Hoje é dia 1 de Janeiro!

Hoje é o primeiro dia do primeiro mês do décimo terceiro ano do segundo milénio!

   Descalça as botas do ano velho e agarra o novo Ano com força!

   Sente gratidão pelo que o ano te deu! E se queres mudar algo na tua vida, este é um bom momento!

   Começa hoje um novo projecto na tua vida! 

   Decidi que partir de hoje, os pensamentos deixarão de ser diários - pois estou a iniciar um projecto na minha vida, o que ficará mais difícil. 

Beijinhos e bom ano!

Hoje é dia 31 de Dezembro!

   Que nunca nos falte um sonho pelo que lutar, um projecto para realizar, algo que aprender, um lugar onde ir, e a capacidade de amar...

Bom Ano!

Hoje é dia 30 de Dezembro!

"Pára de olhar para trás. Tu sabes onde já estiveste. Precisas é de saber para onde vais! Acostuma os teus olhos a mirar o futuro!"

 by Claude M. Bristol

Ano  Novo - Vida Nova!

Hoje é dia 29 de Dezembro!

"Nunca digas...sou um falhado.

Não exclames- não consigo!

Não afirmes- é impossível.

Não penses- nada sou...

Não comentes- não mereço.

Não clames- sou fraco!

Não asseveres- nada tenho..."

 

by Agar

Hoje é dia 28 de Dezembro!

"Só se vê bem com o coração. O essencial é invisível para os olhos.

Foi o tempo que perdeste com tua rosa, que a fez tão importante.

Tu tornas-te eternamente responsável por aquilo que cativas.

Tu és responsável pela rosa...

- O essencial é invisível para os olhos, repetiu o principezinho, a fim de se lembrar..."

Hoje é dia 27 de Dezembro!

“Por causa do cansaço não vemos a hora de determinada coisa acabar, mas se nos lembramos de que é preciso viver o momento presente, chegamos ao fim totalmente aliviados, porque, se nos concentramos no momento presente somos transportados...
 e construímos os nossos actos para a eternidade.” 

by Chiara Lubich

Hoje é dia 26 de Dezembro!

Depois destes dias... dieta o resto da semana.